Wollschweinyoga für Anfänger

Yoga für Einsteiger und Bewegungsmuffel

Wenn Wollschweine sich körperlich ertüchtigen, gilt vor allem eins: Der Puls bleibt im Ruhezustand! Was für die einen Meditation ist, ist für die anderen ein fein ausgeklügeltes meditatives Sportprogramm: Wollschweinyoga! Von der »Kartoffel« über die »Diva« zum »Misthaufen« – keine andere Spezies hat die Laisser-faire-Einstellung so im Blut wie Wollschweine.

In diesem Buch werden 8 Wollschweinyoga-Positionen für Anfänger vorgestellt.

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Judith Allert

Wollschweinyoga für Anfänger

Mit Illustrationen von Joëlle Tourlonias
24 Seiten | 15 x 15 cm
geb., Hardcover | durchgehend farbig
ISBN 978-3-96428-021-3
€ [D] 8,50 | € [A] 8,80

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